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nei功要旨和心法，還未到吐納凝氣，

行經(jīng)沖脈的階段，表面看來，像似紙上談兵，但只要緊記在心，將來自行修練，

便會(huì)無礙無阻。而練功之dao，必先由nei至外，jian固n基，方是正路。羅開也誠心

受教。

不覺間便過了幾天，紀(jì)長風(fēng)在這些日zi來，仍是盤坐在寒潭邊，連睡覺也是

盤tuitg坐，只是閉目養(yǎng)神，從不曾站起來走動(dòng)過。

羅開大gan奇怪，起先他還dao他是修習(xí)什么功夫，必須盤坐運(yùn)功，但日zi久了，

也漸覺不妥，終于an忍不住，開聲問dao：「這幾天來只見前輩靜坐不動(dòng)，并沒有

站起來練功，這樣坐著，也是練功的一種門徑么？」

紀(jì)長風(fēng)仍與往時(shí)無異，對他不茍言笑，神se依然冷漠。他望了羅開一yan，便

dao：「你過來我shen邊坐xia。」

待羅開坐xia后，紀(jì)長風(fēng)續(xù)dao：「我這雙tui已經(jīng)癈了，從今以后也不會(huì)站起來，

你知dao是什么原因嗎？」

羅開聽見大吃一驚，頓gan愕然，只是搖著tou望住他。

紀(jì)長風(fēng)嘆dao：「我在這里，并非如你所言在這里隱居。我是和你一樣，給人

掉在這里的！」羅開聽見更是驚訝，一時(shí)也說不chu話來，紀(jì)長風(fēng)略一停頓，又dao：

「掉我在這里的人，卻是我的親生女兒，這dian你萬萬也想不到吧！」