第177章（第2頁(yè)）

不熬夜沒(méi)問(wèn)題，正好他原本也很少熬，

作息一直比較好。

至于煙酒，除了應(yīng)酬，

他基本不碰，完全戒掉并不難?？扇松谑溃瑹o(wú)非吃喝二字。

他這人，平生最大的樂(lè)趣就吃了。

偏偏這個(gè)末日，別說(shuō)對(duì)美食愛(ài)好者了，

就是對(duì)不在乎吃什么，

平常進(jìn)食只是為了維持生命體征的人來(lái)說(shuō)，也是絕殺。

畢竟再不在乎，也沒(méi)不在乎到可以吃毒藥啊！

別說(shuō)五毒俱全的外賣(mài)了，就是大家認(rèn)知里的健康飯菜，

被健康手環(huán)這么一檢測(cè)，

面前放著的哪還是飯菜，分明就是一個(gè)個(gè)生化培養(yǎng)皿。

許多人平常吃飯的時(shí)候，

有人在一邊說(shuō)屎尿屁，都會(huì)倒胃口，覺(jué)得這飯是徹底吃不下去了。何況這個(gè)。

更不用說(shuō)除了飲食之外，

還有其他問(wèn)題。

這些疊加起來(lái)，短時(shí)間還好，

長(zhǎng)時(shí)間，感覺(jué)真能活活逼瘋?cè)恕?/p>

人本來(lái)就是要偶爾干點(diǎn)沒(méi)用的事，釋放釋放壓力。

【都知道吃東西不好吃太甜，奶茶蛋糕什么的最好都別碰?？墒侨瞬婚_(kāi)心的時(shí)候，

吃點(diǎn)甜的就是會(huì)高興很多啊?！?/p>

【熬夜不好誰(shuí)不明白？可上班上學(xué)真的很累，有時(shí)候真的想放縱一把。痛痛快快地通個(gè)宵再睡一覺(jué)，起來(lái)后真的有種重啟人生的快感?！?/p>

【抽煙喝酒不好；坐在電腦前連續(xù)打幾個(gè)小時(shí)游戲不好；瘋狂逛街一口氣走幾萬(wàn)步不好……但是壓力大的時(shí)候，這幾乎就是成本最小的釋放壓力的辦法了?！?/p>

【不止是飲食和生活習(xí)慣，就連情緒也一樣。】

【情緒波動(dòng)太大，對(duì)身體不好，這點(diǎn)也很多人都知道?！?/p>